A esfoliação é a melhor maneira de limpar profundamente a pele para
eliminar impurezas e células mortas que vão se acumulando à medida que o tempo
passa. É conveniente realizar uma esfoliação de vez em quando, para que a pele
recupere sua aparência jovem, suave e brilhante. Em geral a acumulação de
células morta deixa a pele mais opaca e pouco saudável.
A esfoliação é um procedimento para todo o tipo de pele e pode ser feito
tanto no rosto quanto no corpo. Além de limpar a pele, foi revelado que fazer
este tratamento estimula a drenagem linfática, favorecendo o sistema
circulatório e evitando problemas estéticos como a celulite. Quer conhecer os
melhores esfoliantes para o rosto e corpo?
Tratamentos para o rosto
Manter
a pele do rosto hidratada e limpa ajudará a nos manter mais jovens e livres de
rugas. Estes tratamentos esfoliantes são ideais para dar um cuidado muito
especial para o rosto e eliminar as impurezas que podem afetar sua beleza.
Esfoliante de banana
Esta
receita é para as pele oleosas, já que não contém nenhum tipo de óleo.
Ingredientes
1
banana bem madura
3
colheres de açúcar mascavo
Modo de Preparo
Em
um recipiente triture a banana sem deixar muito fino. Adicione as três colheres
de açúcar e mexa bem. Aplique sobre a pele do rosto com suaves massagens
circulares e finalmente enxágue com água morna.
Esfoliante de limão
O
limão é conhecido por suas propriedades adstringentes, desintoxicantes e
limpadoras. Este esfoliante para o rosto deixará a pele suave, limpa e sem
imperfeições.
Ingredientes
1
xícara de açúcar
½
xícara de azeite de oliva
O
suco de meio limão
Modo de Preparo
Misture
o açúcar com o azeite de oliva e depois adicione o suco de limão. Mexa bem
todos os ingredientes e logo aplique sobre a pele fazendo suaves massagens
circulares. Este tratamento é muito eficaz, mas não deve ser feito com
exposição ao sol, já que pode causar manchas na pele. Faça pela noite e limpe
muito bem seu rosto logo em seguida.
Tratamentos para o corpo
Para
esfoliar o corpo e eliminar as células mortas, é importante fazer massagens
circulares de modo ascendente, o que também estimulará a circulação sanguínea.
Não se exceda fazendo pressão, já que o esfoliante se encarregará de fazer por
si só o trabalho.
Esfoliante de aveia
A
aveia possui um poder limpador que, além de ajudar a eliminar as células
mortas, também trará para sua pele um toque de suavidade muito especial.
Ingredientes
½
xícara de aveia em grãos
½
xícara de sal marinho grosso
2
colheres de azeite de oliva
Modo de Preparo
Misture
todos os ingredientes em um recipiente até formar uma espécie de pasta.
Aplique-a sobre a pele fazendo massagens circulares com uma luva ou uma toalha.
Deixe
atuar durante uns 10 minutos e retire com água fria abundante.
Esfoliante de óleo de amêndoas
e sal
Este
esfoliante caseiro te ajudará a apresentar uma pele radiante, suave e bonita.
Suas propriedades também hidratam a pele e a ajudam a aparecer muito saudável.
Ingredientes
2
xícaras de sal marinho fino
¾
xícaras de azeite de oliva
¾
de óleo de amêndoas
3
gotas de óleo essencial
Modo de Preparo
Misture
todos os ingredientes em um recipiente de vidro e conserve-o em um lugar
fresco. Para fazer esta esfoliação basta aplicar a mistura em todo o corpo
fazendo massagens circulares. Deixe atuar por quinze minutos e logo depois
retire com água fria abundante.
Esfoliante de café moído
O
esfoliante de café é conhecido por seu poder anticelulítico e rejuvenescedor.
Este esfoliante te ajudará a apresentar a pele que você deseja, já que suas
propriedades eliminam as células mortas, limpam profundamente e hidratam a pele
para que ela fique saudável.
Ingredientes
1/
xícara de açúcar
1
xícara de café moído
3
colheres de azeite de oliva
2
colheres de mel
Modo de Preparo
Em
um recipiente misture todos os ingredientes até obter uma espécie de pasta.
Aplique a pasta sobre a pele úmida fazendo massagens circulares e foque
naquelas áreas mais propensas a sofrer com a celulite. Este tratamento deve ser
repetido duas vezes na semana.
Dicas para melhores
resultados
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A esfoliação é muito boa para limpar a sua pele e por isso, para facilitar sua
tarefa, sempre é recomendado aplicar os tratamentos fazendo massagens.
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Para facilitar esta tarefa também é ideal ter a pele úmida, já que isto
facilita que o produto deslize melhor sobre a pele.
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Depois de fazer uma esfoliação, é bom aplicar cremes hidratantes para dar um
último retoque de beleza na sua pele. Além de, é claro, sempre usar o protetor
solar, que é indispensável.
Fonte: Site Melhor Com Saúde